1. Boire du thé peut nous aider à rafraîchir notre esprit et à améliorer notre mémoire.

2. La plupart des feuilles de thé contiennent de la caféine. Boire du thé peut stimuler et exciter efficacement le système nerveux central et améliorer notre capacité athlétique.

3. Le thé potable peut stimuler efficacement la sécrétion de jus gastrique, ce qui est propice à l\'indigestion, à la perte d\'appétit, à la mauvaise haleine et à d\'autres symptômes.

4. Le thé contient des polyphénols de thé, qui peuvent empêcher efficacement la crème solaire, perdre du poids et nourrir la peau en même temps.

5. Boire du thé avant que la consommation de boire peut aider à prévenir l\'ivrognerie.

6. Boire du thé peut également éliminer la fatigue, renforcer le métabolisme de notre corps, protéger la vue et prévenir la carie dentaire.

Il y a deux côtés à tout et, dans certains cas, la consommation de thé buvant peut également avoir des inconvénients:

1. Prendre le médicament avec du thé aura une incidence sur l\'efficacité du médicament;

2. L\'acide tannique contenu dans le thé sera absorbé par la membrane muqueuse du corps humain, qui affectera la sécrétion de lait et provoquera un lait insuffisant.

3. La hauteur de la caféine contenue dans un thé fort augmentera la production d\'urine et le rythme cardiaque des femmes enceintes, et augmente également la charge du cœur et des reins de femmes enceintes, et provoquent gravement l\'intoxication de la grossesse.

4. Il n\'est pas conseillé de boire trop de thé avant de vous coucher, car il est facile de causer de l\'insomnie.

Dans la vie quotidienne, la santé de la boisson et un bon thé à la modération est la meilleure.